Kurse in der Steinwasenstraße


Entspannungsgruppe

Stress beginnt im Kopf,
Entspannung auch!
Sehnen Sie sich danach, zu entspannen und den ganzen Alltagsstress für einen Moment hinter sich zu lassen? Dann freuen wir uns darauf, Sie dazu einzuladen.
In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, mit Hilfe von verschiedenen Entspannungsmethoden innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Wann: Dienstags 16 Uhr
Dauer: 45 min
Einheiten: 10
Kursleitung: Ergotherapie Zieger
Kosten: 125 €
Anmeldung:

Faszienyoga nach Liebscher und Bracht

Sehnen Sie sich nach einem wohlfühlenden und stärkenden Ausgleich zu Ihrem bewegungsarmen Alltag?
Dann sind Sie bei uns richtig.
In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, muskuläre Verspannungen, die in unserem Alltag entstehen, durch gezielte Dehnungen und Bewegungen aus dem Bereich Yoga zu lösen.

Wann: Donnerstags 17 Uhr
Dauer: 45 min
Einheiten: 10
Kursleitung: Ergotherapie Zieger
Kosten: 125 €
Anmeldung:

Kinderyoga

Hast du Lust auf spielerische Yogaübungen, Phantasiereisen, Entspannungsübungen und bist zwischen 3 und 6 Jahre alt?
Dann freue ich mich auf dich!
Im Fokus des Kinderyogas steht die Förderung der Körperwahrnehmung sowie der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit für einen achtsamen Umgang mit sich und anderen.

Wann: Freitags 16 Uhr
Dauer: 45 min
Einheiten: 10
Kursleitung: Michelle Müller
Kosten: 125 €
Anmeldung: